قالت الجمعية الألمانية التغذية إن الألياف الغذائية تتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث تعزز هذه الألياف النباتية غير القابلة للهضم صحة الجهاز الهضمي وتحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
Wednesday 29 October 2025
الجزیره - منذ 24 ساعات
الألياف الغذائية.. تعرف على أهميتها لصحتك
آخر الأخبار
رددها 3 مرات في الدقيقة 96... ما الكلمة التي همس بها رونالدو قبل ركلته المصيرية ضد الاتحاد؟ (فيديو)
- روسيا اليوم بوتين: العدو محاصر في كوبيانسك وكراسنوارميسك وجيشنا يتقدم في جميع قطاعات منطقة العملية العسكرية
- روسيا اليوم السودان.. حكومة إقليم دارفور تناشد المنظمات الإنسانية التدخل العاجل لإنقاذ الأوضاع في الفاشر
- روسيا اليوم بعد أكثر من قرن.. العثور على رسائل جنديين من الحرب العالمية الأولى داخل زجاجة على شاطئ أسترالي
- روسيا اليوم إسلام أباد : باكستان لا تحتاج إلى استخدام سوى جزء بسيط من ترسانتها لمحو نظام طالبان ودفعه إلى الكهوف
- روسيا اليوم⁞
أسماك قرش تنشط بعد حلول الظلام.. عالم يغوص ليلًا لحماية هذه الكائنات المهددة بالبحر الأبيض المتوسط
- سی ان ان أسماك قرش تنشط بعد حلول الظلام.. عالم يغوص ليلًا لحماية هذه الكائنات المهددة بالبحر الأبيض المتوسط
- سی ان ان من السعودية.. بلقاسم خليفة حفتر يكشف رسالة ليبيا الجديدة بكلمته من مبادرة مستقبل الاستثمار 2025
- سی ان ان مصادر